Stăpânirea butoanelor și gesturilor de pe ceas poate face diferența între a te împiedica de meniuri sau a le naviga cu ușurință, iar cu Apple Watch, sunt multe de analizat. Acest ghid explică clar cum să interacționezi cu Digital Crown, butonul lateral și gesturile de pe ecran.astfel încât să poți profita la maximum de ceasul tău fără să pierzi timp.
Pe lângă interacțiunile de bază, există nuanțe în funcție de versiunea de software și de model (inclusiv Apple Watch Ultra). Vei vedea ce schimbări se produc între watchOS 10 și watchOS 9 sau versiuni anterioare și ce poate face butonul de acțiune al Ultra. și cum să configurați gesturile avansate cu AssistiveTouch. Notă: conținutul este actualizat cu instrucțiunile în vigoare la 25 de septiembre de 2025Să începem cu tot ce ține de Cum să folosești butoanele și gesturile pe Apple Watch.
Coroana digitală și butonul lateral: ce face fiecare
Coroana digitală și butonul lateral sunt cele două Cheile principale ale Apple Watch. Puteți apăsa sau roti Digital Crown pentru a derula, a mări sau a micșora imaginea și a naviga. prin aplicații și liste cu precizie maximă. Butonul lateral concentrează accesul rapid și funcțiile critice, cum ar fi plățile, SOS și pornirea/oprirea.
Înainte de a trece la treabă, merită să facem o diferențiere în funcție de versiunile de sistem, deoarece Apple a mutat funcțiile între watchOS 10 și watchOS 9 (și versiunile anterioare). Pentru ce deschide o versiune Centrul de Control, o altă versiune afișează Dock-ul.Iată detaliile pentru a evita confuziile.
watchOS 10 și versiuni ulterioare: Centrul de control pe butonul lateral
- Apăsați butonul lateral pentru a afișa sau a ascunde Centrul de control. Este cea mai rapidă modalitate de a accesa modul Avion, datele mobile, Wi-Fi, bateria și alte comutări esențiale.
- Țineți apăsat butonul lateral Pentru a accesa funcția SOS de urgență. Apăsați și mențineți apăsat acest buton pentru a iniția un apel de urgență și a vă partaja locația, dacă este necesar.
- Faceți dublu clic pe butonul lateral Pentru a utiliza Apple Pay. Este gestul standard de plată prin apropierea ceasului de terminal fără a fi nevoie să căutați cardul în iPhone.
- Țineți apăsat butonul lateral Pentru a porni sau opri ceasul. Această apăsare lungă afișează și opțiuni precum glisarea pentru oprire.
Între timp, Digital Crown rămâne rotița ta de control universală. Apăsați sau rotiți Digital Crown pentru a derula lin prin liste, complicații și hărțiși să te deplasezi prin aplicații fără a acoperi ceea ce vezi cu degetul.
watchOS 9 și versiunile anterioare: Dock-ul este încă activ
- Apăsați butonul lateral Pentru a afișa sau a ascunde Dock-ul. De acolo puteți accesa aplicațiile recente sau preferate, în funcție de modul în care ați configurat această vizualizare.
- Țineți apăsat butonul lateral Pentru a utiliza Emergency SOS. La fel ca în versiunile mai noi, o apăsare lungă este ruta directă către serviciile de urgență.
- Faceți dublu clic pe butonul lateral Pentru Apple Pay. Nimic nu se schimbă: două atingeri rapide și ești gata să plătești cu ceasul.
- Țineți apăsat butonul lateral Pentru a porni sau a opri Apple Watch, folosește același gest pentru a începe sau a încheia o sesiune pe dispozitiv.
Aceste sisteme indică, de asemenea, cum să interacționezi cu Coroana: Apăsarea sau rotirea coroanei digitale vă permite să avansați, să reveniți sau să măriți imaginea. în funcție de contextul aplicației. Dacă observați diferențe în setările de acces, verificați versiunea watchOS și setările regionale.
Apple Watch Ultra: Butonul de acțiune, comanda ta rapidă personală
Dacă porți un Apple Watch Ultra, adaugi o tastă suplimentară pe partea stângă: butonul de acțiune. Puteți personaliza acest buton pentru a lansa funcțiile preferate. Fără a atinge ecranul: antrenamente, marcaje de traseu, cronometru și multe altele.
Există, de asemenea, acțiuni de sănătate și siguranță legate de acea cheie. Cu o apăsare lungă a butonului de acțiune, puteți activa sirena încorporată sau puteți deschide dosarul medical.Pe lângă accesarea funcției Înapoi pentru a vă retrage pașii sau a iniția un apel de urgență SOS.

Gesturi tactile, mișcări rapide și scurtături naturale
Ecranul Apple Watch este conceput astfel încât să îl atingi puțin și să te înțeleagă mult. Cu doar câteva gesturi poți controla aplicațiile, setările și notificările Fără a complica lucrurile. Iată tot ce trebuie să știi, cu exemple practice.
Atingere: selecție rapidă și luminozitate maximă
O atingere scurtă este utilizată pentru a selecta un buton, a activa un control sau a deschide un element. La modelele cu afișaj mereu pornit, atingerea ecranului crește luminozitatea la maxim. pentru câteva clipe pentru a vedea clar, chiar și în plină lumină solară.
Apăsare lungă: opțiuni și modificări ale apelării
Când țineți degetul pe ecran, apar meniuri contextuale sau setări specifice aplicației. Apăsați lung pentru a schimba fața ceasului, personalizați complicațiile sau vedeți mai multe opțiuni în aplicațiile compatibile.
Glisare: mișcare în sus, în jos, la stânga și la dreapta
Glisați cu degetul pentru a naviga prin conținut: în sus sau în jos pentru a derula liste și texte, la stânga sau la dreapta, în funcție de aplicație, pentru a schimba vizualizarea. De asemenea, poți derula prin fotografii, te poți deplasa pe hărți și poți mări imaginea folosind gesturi de pe ecran., bazându-vă pe Digital Crown atunci când aveți nevoie de precizie suplimentară.
Trage: rearanjează și relochează
Dacă țineți degetul apăsat și îl mișcați fără a-l ridica, trageți elemente pe ecran. Acest lucru vă permite să modificați ordinea aplicațiilor în vizualizarea grilă (dală).sau repoziționați cardurile și comenzile atunci când aplicația o permite.
Acoperire pentru a face liniște: pur și simplu puneți mâna peste ecran și zgomotul se va opri.
Când începe să sune o alertă, acoperiți ecranul cu palma pentru a o dezactiva instantaneu. Gestul „acoperire” este cea mai rapidă metodă de a dezactiva notificările sonore. Nu este nevoie să cauți butoane, ideal pentru întâlniri sau în mijlocul unei conversații.
Atingere dublă: degetul arătător și degetul mare împreună
Pe modelele compatibile, puteți apropia degetul mare și arătătorul de două ori pentru a efectua acțiuni fără a atinge ecranul. Atingerea dublă vă permite să răspundeți la apeluri, să răspundeți la mesaje, să deschideți și să navigați în Smart Stack, navigați prin aplicații compatibile și alte sarcini zilnice atunci când aveți mâinile ocupate.
Răsucirea încheieturii mâinii: liniște și control fără priviri
Există mișcări rapide pe care ceasul le înțelege pentru a ajuta fără a fi deranjant. O mișcare rapidă a încheieturii mâinii poate dezactiva apelurile primite sau cronometrele și poate închide notificările. pe modelele compatibile. Este un gest natural care te scutește de pași atunci când ai nevoie de discreție.

Sfaturi pentru utilizare combinată: coroană + gesturi
Combinarea Digital Crown cu gesturi vă oferă cel mai bun control. Folosește Digital Crown pentru a derula cu precizie prin liste lungi și rezervă glisări pentru salturi rapide.În hărți, rotiți coroana pentru a mări sau a micșora imaginea și folosiți degetul pentru a vă deplasa în zona vizibilă.
Ergonomie și caracter practic: mai puține atingeri, mai multă fluiditate
Evitați să acoperiți ecranul în timp ce derulați; sprijiniți marginea mâinii pe el dacă aveți nevoie de stabilitate. Pentru acțiuni rapide: atingeți pentru confirmare, apăsați lung pentru setări, atingeți de două ori (dacă modelul dvs. este compatibil) pentru a interacționa fără a atingeDupă câteva zile, vor apărea singure.
Accesibilitate avansată cu AssistiveTouch: personalizați-vă gesturile
Dacă vrei să faci un pas mai departe, folosește AssistiveTouch pe Apple Watch Deschide ușa către controlul ceasului cu gesturi ale mâinii și un indicator pe ecran. Puteți reatribui acțiuni gesturilor precum atingerea, strângerea pumnului și alte mișcăriși ajustați sensibilitatea indicatorului astfel încât să reacționeze așa cum doriți.
Calea de configurare de pe ceas este directă: Setări > Accesibilitate > AssistiveTouch. Accesați „Gesturi cu mâna” pentru a alege ce face fiecare gest. (de exemplu, lansarea unei aplicații, deschiderea unei acțiuni de sistem sau a unei comenzi rapide Siri) și încercați-le până găsiți combinația perfectă.
- Personalizați gesturileAtinge „Gesturi cu mâna”, alege un gest (atingere, pumn etc.) și atribuie-i o acțiune specifică sau o comandă rapidă Siri.
- Indicator de mișcareIntroduceți „Motion Pointer” pentru a ajusta sensibilitatea, timpul de activare, toleranța la mișcare și a defini muchiile active.
- Stilul de explorareAlege între explorarea automată (ceasul evidențiază opțiunile una câte una) sau manuală (decizi prin gesturi când să treci la următoarea).
- AspectActivați Contrast ridicat pentru a accentua evidențierea și a schimba culoarea bordurii după preferințe.
- Personalizați meniulAdăugați acțiunile preferate, ajustați poziția și dimensiunea meniului Acțiuni și reglați viteza de derulare automată.
- Confirmați cu AssistiveTouchActivează-l dacă vrei să confirmi plățile cu un cod sau când sistemul îți cere să apeși butonul lateral de două ori, folosind AssistiveTouch.
Dacă preferi să îl configurezi de pe iPhone, este la fel de simplu. În aplicația Apple Watch, accesează Ceasul meu > Accesibilitate > AssistiveTouchși replicați aceiași pași în confortul ecranului mare sau învățați să Oglindiți ecranul Apple Watch pentru accesibilitate.
Când să folosești AssistiveTouch și când nu
AssistiveTouch este perfect dacă porți de obicei mănuși, ai mâinile ocupate sau te miști în situații în care atingerea ecranului este impracticabilă. În plus, pentru persoanele cu mobilitate redusă, gesturile cu mâna și indicatorul fac Apple Watch mult mai accesibil.Dacă nu ai nevoie de el zilnic, îl poți activa doar atunci când este necesar.
SOS de urgență: Important este că funcționează
Indiferent de versiunea watchOS, accesarea SOS ar trebui să fie clară pentru tine. Nu uita: Apăsați lung butonul lateral pentru a deschide SOS de urgență și a efectua apelul.Dacă porți un Ultra, poți ține apăsat butonul de acțiune pentru a accesa SOS, sirena sau cardul medical fără a pierde nicio secundă.
Plăți cu Apple Pay: gestul care nu dă niciodată greș
Pentru a plăti, nu există nicio altă soluție: trebuie doar să faceți clic rapid de două ori pe butonul lateral și să apropiați ceasul de terminal. Un dublu clic activează instantaneu cardurile Apple Pay.Dacă ați activat opțiunea Confirmare cu AssistiveTouch, puteți valida plățile cu codul sau cu alternativa pe care ați configurat-o.
Pornire/oprire: control deplin asupra dispozitivului
Când e timpul să pornești sau să oprești ceasul, păstrează clar: Apăsați și mențineți apăsat butonul lateral pentru a porni sau pentru a afișa opțiunea de oprireEste cea mai directă și consecventă metodă din toate versiunile, deci nu există nicio pierdere.
Centru de control sau Dock? Învață să faci diferența
Dacă apăsarea butonului lateral afișează o grilă cu opțiuni de acces rapid la Wi-Fi și multe altele, folosești watchOS 10 sau o versiune ulterioară (Centrul de control). Dacă vezi o listă de aplicații recente sau preferate, folosești watchOS 9 sau o versiune anterioară (Dock).Cu acest indiciu, vei localiza rapid acțiunea corectă pe ceas.
Întoarcere cu busolă și sirenă pe Ultra: Siguranță în aer liber
Pentru munte, drumeții sau medii zgomotoase, Ultra are două atuuri. Funcția Backtrack te ajută să te întorci pe pașii tăi.Sirena sună puternic pentru a chema ajutor sau pentru a alerta alte persoane cu privire la locația dumneavoastră. Puteți accesa ambele funcții ținând apăsat butonul de acțiune, care deschide și dosarul medical și funcția SOS.
Mici practici care fac diferența
Obișnuiește-te să folosești atingerea pentru confirmare și apăsarea lungă pentru opțiuni; păstrează atingerea dublă a mâinii pentru momentele de grabă sau când nu poți atinge ecranul. Acoperă ecranul pentru a dezactiva notificările și rotește încheietura mâinii pentru a le închide. Acestea sunt două obiceiuri care îți economisesc timp în fiecare zi.
Stăpânești deja atât elementele esențiale, cât și cele avansate. Știi ce face fiecare buton în funcție de versiunea ta, cum răspunde ecranul la fiecare gest și cum să îmbunătățești totul cu AssistiveTouch și butonul de acțiune al Ultra.De acum înainte, este o chestiune de practică și de adaptare a scurtăturilor la ceea ce folosești cel mai des în viața de zi cu zi.